träning

Att investera i sig själv

När jag köpte min dator för 6 år sedan kostade den 14 000 kr. Den är utan konkurrens det dyraste jag någonsin köpt. Och igår gjorde jag mitt näst dyraste inköp någonsin, men som förhoppningsviss kan bringa lika mycket glädje och cash som min dator har gjort. Jag fick nämligen en idé häromveckan som en blixt från en klar himmel, och den slog rot i mig utan att jag kunde skaka av den. Kanske är det den som gjort mig så deppig det senaste, eftersom jag vet att jag aldrig kommer att nöja mig förrän jag gjort verklighet av den, men samtidigt är full av tvivel på om jag klarar det. Jag har nämligen anmält mig till en löpcoachutbildning hos Urban Tribes!

Jag ska alltså till Stockholm i slutet av mars och under två intensiva dagar utbilda mig till löpcoach för löpgrupper. Det är nämligen en löpargrupp jag vill starta, men inte vilken löpargrupp som helst, utan en för sådana som mig. Tjocka kvinnor som tror att de inte kan, men gärna skulle vilja. Som kanske provat någon kilometer men fått andnöd och konstaterat att de nog inte är sådana som springer. Som får konstiga blickar bara de nämner att de vill börja springa, eller ännu värre blir thinsplainade om alla skador de kan få (som om inte smala löpare skadar sig?!), lilla-gummad och utskickad på en promenad istället. Men som innerst inne vet att de kan, eller åtminstone vill, så mycket mer.

Jag har inte vågat konkretisera tanken mer än så, men om allt går vägen så kommer jag att starta igång det här i maj. Jag förväntar mig såklart inte att människor ska stå på kö för att lära sig springa av en tjockis, men tanken är inte heller att gruppen ska fokusera på tider och sträckor, utan helt enkelt på att hitta löparglädjen man inte trodde att man hade. Jag vill att fler ska få uppleva euforin av att bara springa utan smärta och ångest, att jobba med sin kropp och inte mot den, och att kunna klappa sina trötta ben efter ett pass och säga högt “det där gjorde ni bra”, och verkligen mena det. Jag hatar ofta min kropp, men aldrig när jag springer. När jag springer är jag inte överviktig, jag är bara en löpare. Och det är liksom den känslan som jag vill förmedla.

Nåja, nu är det ute iallafall. Och om ni känner någon som passar in på min beskrivning, som bor i Göteborgstrakten och som ni tror skulle vilja hitta löparglädjen i en liten grupp framåt vårkanten så kan ni väl ge dem min bloggadress och be dom hålla utkik! Jag tror att jag kan behöva all hjälp jag kan få, för jag är inte det minsta säker på att det här kommer att gå bra. Men nu har jag iallfall betalat 4000 kronor + tågbiljett + hotell för det här, så jag hoppas ju att det inte ska vara pengar i sjön iallafall. Den som lever får se!

Har du sprungit i löpargrupp någon gång? Berätta gärna hur det var så får jag lite inspiration!

 

You Might Also Like...

38 Comments

  • Reply
    Camilla
    February 21, 2017 at 9:16 am

    Åh, skulle älska att springa i din grupp! Vilken fantastiskt bra idé!
    Heja dig! och lyllos dem som bor nära och kan vara med!

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 9:18 am

      Åh vad glad jag blir av att höra det! 😀 Men synd att du inte bor i närheten så att du kan vara med 🙁

  • Reply
    Camilla Lind
    February 21, 2017 at 9:17 am

    Åh, skulle älska att springa i din grupp!
    Heja dig, vilken bra ide och lyllos dem som bor nära och kan vara med!

  • Reply
    jeanette sandelin
    February 21, 2017 at 9:22 am

    Helt underbart upplägg! Heja dig. Precis som jag vill bli inredningscoach för folk utan pengar 🙂

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 9:29 am

      Haha ja men man behöver ju inte bli världsbäst liksom, bara hitta glädjen i det 😀 Lycka till med inredandet ^^

  • Reply
    Birgitta Wallenborg
    February 21, 2017 at 9:33 am

    Det hade passat mig som handen i handsken. Men tyvärr lite långt borta jag oxå

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 9:35 am

      Åh vad synd 🙁

  • Reply
    Sara i Åre
    February 21, 2017 at 10:12 am

    Jag tycker att det där är en så himla bra idé och jag tror att det finns många kunder där ute. Helt rätt tänkt!!

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 10:20 am

      Tusen tack för peppen! 😀 Jag hoppas att du har rätt ^^

  • Reply
    Erika - Löpningen & jag
    February 21, 2017 at 10:34 am

    Sååå bra och sååå rätt tänkt Emma. Jag tror att detta kommer bli succé!
    Lyllos Göteborgarna som får vara med i din grupp!

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 10:42 am

      Men åh vad glad jag blir! 😀 Ja Göteborgarna är allt bra bortskämda hehe ;D

  • Reply
    Träningsblogga - Ida
    February 21, 2017 at 10:35 am

    Så grym idé!!
    Och så kul det ska bli att åka till Sthlm med dig! 🙂

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 10:41 am

      Jaaa! 😀 Det kommer bli så grymt roligt! 😀

    • Reply
      Ida
      February 21, 2017 at 3:20 pm

      Alltså. En skulle ju vilja träffa er någon gång. Tänkte föreslå en löptur när ni är här men ni lär ju vara ut-löpta. 🙂

      • Reply
        Emma Hällbacka
        February 21, 2017 at 11:04 pm

        Ja vem vet. Dock är ju ena dagen bara teori så kan ju hända att vi längtar ut på en löptur i Stockholm 😀

  • Reply
    Katarina
    February 21, 2017 at 11:01 am

    Åhh en sån grupp skulle jag vilja vara med i! Jag bor i Mölndal så det är ju inte långt 😊 Någon blogg har jag inte men jag håller utkik.

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 12:45 pm

      Men åh vad kul! 😀 Ser fram emot att ha med dig i gruppen ^^ Ska bara tänka ut hur jag ska lägga upp det ^^

  • Reply
    Reach Your Goal
    February 21, 2017 at 11:18 am

    Så grymt! Det behövs mångfald i träningsvärlden så att fler kan känna sig inkluderade, en bra förebild och kul idé Emma!

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 12:46 pm

      Tack! 😀 jag visst behövs det mångafald i träningsvärlden. Det är ju inte bara de som redan är supertrimmade som får träna liksom.

  • Reply
    Annika
    February 21, 2017 at 12:55 pm

    Vilken himla fin och bra idé. Stort lycka till!
    Gruppen kan ju även komma totala nybörjare till gagn. De som vill komma igång, men bara inte vågar.

    (Följt dig lite på håll, men inte kommenterat tidigare.)

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 12:58 pm

      Ja precis det är de totala nybörjarna jag vill komma åt, de som helt enkelt önskar att de kunde springa men inte tror att de kan, eller inte vågar försöka. Jag hoppas att jag iaf kan hjälpa någon att bli vän med sin kropp och hitta löparglädjen! 😀 Och tack för att du kommenterar, det värmer ^^

  • Reply
    Malin
    February 21, 2017 at 1:10 pm

    Så himla härlig idé, Emma! Skulle gärna springa med dig! Vilken inspiration du är!

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 11:01 pm

      Tack det värmer att höra! 😀

  • Reply
    Dessi
    February 21, 2017 at 2:31 pm

    Men vilken fantastisk idé! Världen behöver mer sånt! ❤️

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 11:02 pm

      Vad kul att du gillar den! 😀 <3 Hoppas bara dom som bor här i Gbg känner samma sak 😉

  • Reply
    Ida
    February 21, 2017 at 3:19 pm

    Så bra idé! Går det bra ansöker jag härmed om att bli tränare i Stockholms-filealen. 🙂

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 11:03 pm

      Haha ja jag ska bara starta igång det sen så kan du franchajsa skiten ur det ;D

  • Reply
    Clara Toll
    February 21, 2017 at 4:18 pm

    Riktigt bra idé! Hoppas det blir ett helt koncept och att du får massor med tränare med dig!!

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 11:05 pm

      Moahaha ja jag kan se det framför mig 😉 Skämt åsido så får vi väl se hur långt det utvecklas 😀 Huvudsaken är att folk tycker jag är en bra löpcoach så det inte blir en flopp innan det hinner börja.

  • Reply
    Janina Korpe
    February 21, 2017 at 7:59 pm

    Tycker det är en fantastisk idé och hoppas att folk kommer våga anmäla sig! Jag vet av egen erfarenhet vad svårt det är att ta hjälp av pts på gymet tex. Då jag skäms över mitt utseende. De har den perfekta kroppen så kommer jag som en flåsande val 🙁 önskat många gånger att det funnits någon likvärdig mig till hands. Lycka till!

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 11:07 pm

      Ja jag ska verkligen göra allt i min makt för att sänka tröskeln för de som behöver det här mest. Ska också göra mitt bästa för att inte se alltför snygg ut under passen 😉 Nä men jag vill verkligen att människor ska känna sig hemma, och att de känner tillit till gruppen. Får se hur jag ska åstadkomma det, men det är mitt mål iallafall.

  • Reply
    sökaren
    February 21, 2017 at 8:22 pm

    Grymt bra idé! Och det är ju klart att det är du som ska leda en sådan grupp. Så självklart att det känns som att det redan borde ha hänt. Heja dig!

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 21, 2017 at 11:08 pm

      Men åh tack vad glad jag blir!! 😀 <3 Jag ska bara bli lite bättre på det här med löpteknik och coaching först, så ska det bli åka av 😉

  • Reply
    Mari
    February 22, 2017 at 6:12 am

    Gud så kul vi ska ha det 🙂

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 22, 2017 at 10:09 am

      Jaa!! Kommer bli så himla awesome! 😀

  • Reply
    Madelene
    February 22, 2017 at 8:13 pm

    Jag tror att det är ett jättebra koncept som du tänker köra igång eftersom det finns många som blir avskräckta av att gå med i “vanliga” löpargrupper eftersom ledarna där många gånger framhåller vilka tider de gjort på olika prestigelopp och svänger sig med ett löparsspråk som endast de mycket insatta förstår. Det är min erfarenhet i alla fall. Jag har typ sprungit i hela mitt liv och jag förstod inte alltid vad min ledare menade när hon pratade :).

    • Reply
      Emma Hällbacka
      February 22, 2017 at 8:27 pm

      Ah men precis. De frågar man vill vara i 5.30- eller 6.30-gruppen och man har ingen aning haha. Nä i min grupp ska det vara språk som folk förstår och inget skryt om tider. Jag vill att det ska vara liksom som en kurs i löpning som peppar och motiverar. Jag vill att alla deltagare ska gå därifrån med rosor på kinderna och längta till nästa vecka, och känna att de har koll och hänger med.

  • Reply
    Tanja
    February 28, 2017 at 10:03 pm

    Nu blev jag supersugen, bor i Alingsås så om det funkar med tider och barnvakt är jag inte omöjlig … 🙂

  • Leave a Reply