träning

Jag tränar inför Stockholm marathon

Jag tränar inför Stockholm marathon

Jag är anmäld till Stockholm marathon

Har ni sett min nya löpartröja? Fin va! Det är årets upplaga av “jag tränar inför Stockholm marathon”-tröjan för JA, jag är anmäld till nästa års lopp!! Ni som fått nyhetsbrevet vet redan det här, men nu när jag fick min tröja så tänkte jag att det är lika bra att alla får veta. Jag har alltså inte gett upp drömmen om maran, snarare tvärtom. Jag satsar istället på att köra i Stockholm och blanda utdragen långlöpning med folkfest.

Göteborgvarvet bara två veckor innan

Det här kommer att bli en verklig utmaning för mig, för bara två veckor innan går Göteborgsvarvet, som jag också är anmäld till. Jag funderade och övervägde det här innan jag anmälde mig, men valet var ändå ganska självklart. Jag har sprungit Göteborgsvarvet förut, och nu har jag ju bevisat att jag klarar en hel halvmara utan att stanna. Jag kommer helt enkelt se varvet som det sista långpasset inför Stockholm, och har ingen press på en viss tid under loppet (även om jag såklart vill slå min nuvarande halvmaratid, det lär dock inte bli särskilt svårt).

Jag börjar inte på ruta ett igen

Men den här gången börjar jag inte på noll. I våras hade jag inte sprungit regelbundet på flera år när jag började träna inför Göteborg marathon. Men nu är jag redan i, visserligen lite smårostig, halvmaraform när jag börjar. Jag har dessutom 7 månader på mig att bygga vidare på min löpning, med grundträning, fartträning och formtopp och allt vad det innebär. Tack vare min coach Daniel som hjälpte mig till Göteborg så har jag fått med mig lite knep som jag kan använda. Men jag har leder, senor och framförallt pannben för att klara av en högre träningsdos nu, och jag är övertygad om att det kommer bli en resa värd namnet. Mot Stockholm!!

Har jag någon läsare som funderar på att springa Stockholm marathon i vår?

You Might Also Like...

22 Comments

  • Reply
    Clara Toll
    October 20, 2016 at 9:48 am

    Åh vad kul! Ser fram emot att följa din resa! Hör av dig om du behöver en bra planering så kan jag skicka en (eller flera) grundplanering vi har diskuterat om i skolan.

    • Reply
      Emma Hällbacka
      October 20, 2016 at 9:50 am

      Åh tack! 😀 Kan säkert alltid vara bra att få lite input!

  • Reply
    Annika - Gravid med fyran
    October 20, 2016 at 9:56 am

    Det klarar du! Ska heja på dig 🙂 Kram Annika

    • Reply
      Emma Hällbacka
      October 20, 2016 at 9:58 am

      Wohoo, tack! 😀

  • Reply
    Charlotta
    October 20, 2016 at 10:09 am

    Åh, hjälp vad kul!! 🙂

    • Reply
      Emma Hällbacka
      October 20, 2016 at 10:10 am

      Ja askul! 😀 hoppas jag tycker det när det närmar sig också 😉

  • Reply
    Camilla Lind
    October 20, 2016 at 10:30 am

    Så coolt och roligt!

    • Reply
      Emma Hällbacka
      October 20, 2016 at 10:31 am

      Ja ska bli superroligt!

  • Reply
    Coyntha
    October 20, 2016 at 10:38 am

    Kul att du ska springa Sto maran! Det är ett trevligt lopp! Tips från mig är att “kanske” inte springa Göteborgsvarvet innan maran. Kroppen kommer ihåg det du gjorde och jag skulle tycka det är inte bra att bli så trött två veckor innan även om du tänker ta det lugnt. Du behöver inte köra ett sista långpass så nära maran. Kör långpass mycket innan. Två veckor innan ska du börja trappa ner och toppforma.
    Jag är farthållare på maran, du kanske vill springa med mig?
    Fråga om du undrar över något! 🙂
    Kram

    • Reply
      Emma Hällbacka
      October 20, 2016 at 10:42 am

      Problemet är att jag anmälde mig till varvet redan i våras… men jag tänker att med tanke på att mitt nuvarande pers är 2.48 så kan jag jogga runt varvet och ändå få en bra tid. Vi får se hur träningen går helt enkelt! Annars får jag väl sälja startplatsen på tradera när det närmar sig ^^ Vilken fart ska du hålla på maran? 😀

      • Reply
        Coyntha
        October 20, 2016 at 10:58 am

        Jag tror det blir 5:30-gruppen 😀

        • Reply
          Emma Hällbacka
          October 20, 2016 at 11:30 am

          Perfa! Det blir nog där jag kommer köra 😉

  • Reply
    Erika - Löpningen & jag
    October 20, 2016 at 12:13 pm

    Åh vad roligt!! Ska bli jätteroligt att följa din väg dit 😀

    • Reply
      Emma Hällbacka
      October 20, 2016 at 12:20 pm

      Ska bli kul att du hänger med! 😀

  • Reply
    Rund är också en form!
    October 20, 2016 at 1:53 pm

    Vad spännande!
    Jag har funderat på ett maralopp till och från, men har inte fått tummen ur (än). Det här med asfalt… (Fast det är förvisso fysiskt lättare än en mara i kuperat terräng). Vi får se. 🙂

    Kram M

    • Reply
      Emma Hällbacka
      October 21, 2016 at 10:12 am

      Asfalt är faktiskt inte så farligt som jag trodde… har ju bara tränat i skogen men sprang loppet på asfalt. Tyckte bara det adderade till tävlings-taggen 😉

  • Reply
    Hanna
    October 20, 2016 at 3:50 pm

    Åh vad kul! Önskar verkligen att jag kunde springa ett marathon men med min höft så går det inte. Det ska bli att få följa din väg dit.

    • Reply
      Emma Hällbacka
      October 21, 2016 at 10:17 am

      Åh vad tråkigt 🙁

  • Reply
    Ida Aspviken
    October 20, 2016 at 5:14 pm

    Åh så roligt Emma!! Ska bli SÅ kul att följa din träning på vägen dit. Heja dig!

    • Reply
      Emma Hällbacka
      October 21, 2016 at 10:19 am

      Wohoo vad kul att du följer med! 😀

  • Reply
    Mari
    October 22, 2016 at 4:04 pm

    Gud så kul! Ska bli spännande att läsa och följa dig 🙂

    • Reply
      Emma Hällbacka
      October 23, 2016 at 11:35 am

      Tack vad roligt att du följer! 😀

    Leave a Reply